DANS DIG GLAD

Kom og DANS DIG GLAD i et fællesskab med andre voksne

Oplev glæden ved musik, bevægelse og fællesskab på et dansehold, hvor der er plads til alle.

DANS DIG GLAD er særligt tilrettelagt for dig med gigt, Parkinson eller andre muskel- og ledudfordringer. Ægtefæller og partnere er velkomne til at deltage.

Du behøver ingen erfaring med dans, og bevægelserne tilpasses den enkelte. Du kan være med uanset niveau – også hvis du sidder i kørestol.

Vi arbejder med musik, rytme og bevægelse i dit eget tempo. Erfaringer viser, at musik og bevægelse kan have en positiv betydning for både fysisk og mentalt velvære. Samtidig er der fokus på nærvær, danseglæde og et trygt fællesskab.

 

Torsdag kl. 14.00-15.30

Undervisningssted
Ishøj Kulturskole

Pris
Gratis